- 在难以入睡的季节,通过放松的物品让您睡个好觉。
- 在炎热的季节里,您是否感到疲倦、睡眠困难?
正如姆明爸爸所说,“我要睡一会儿,有时,当我睡觉时,问题可能会自行消失。如果我不去想,它会更好。”睡眠非常好。很重要。
照顾好一直努力工作的自己,放松心情,睡个好觉。
- 即使是平时不穿任何衣服的姆明族,睡觉时也会穿睡衣,所以当他们的身体因一天的辛苦工作而感到疲劳时,他们需要舒适的家居服。
这些T恤和短裤采用网眼材质制成,穿着凉爽顺滑,让您放松身心。宽松的尺寸不会让您感到束缚,让您在沐浴后轻松舒展。
- 我们还推荐具有放松效果的香味物品。
可以喷在枕头上的枕头喷雾是放在床边的便利物品,因为它可以让您轻松享受香味。薰衣草、洋甘菊和雪松的香味将帮助您进入舒适的睡眠。具有令人愉快的杀菌和除臭效果。
- 枕头袋也可用于放置容易散发香味的物品。只需将其从包中取出并放入枕套中即可。您还可以享受薰衣草、洋甘菊和雪松的轻松香气。
毛巾材质的枕套非常适合炎热的天气,因为它可以吸收大量的汗水。封面色彩缤纷,充满姆明角色,您一定会拥有有趣的梦想。
- 如果上床后仍无法入睡,可以尝试喝一些花草茶来帮助平静。它以宜人的香气和美丽的色彩舒缓您的心情,同时轻轻地渗透到因空调而变得寒冷的身体中。它不含咖啡因,因此即使在晚上也可以安全饮用。
- 睡不着的时候推荐的口味是“Turn off”,床上放着一包 Nyoronyoro。
玫瑰和薰衣草华丽而温柔的香味,留兰香和柠檬香脂的清爽感觉会逐渐让你失去兴趣。注意颜色的变化,冲泡后立即呈蓝色,由于玫瑰色和蓝色锦葵中的花青素,逐渐变成棕色。
用晚茶时间填饱你的心和胃。
和孩子一起吃苹果或焦糖可能是个好主意,就像屋敷姆明 (Moomin Yashiki) 的睡前习俗一样。
- 在睡觉前,我们建议使用眼罩来休息疲劳的眼睛。看来小咪在守护着我,让我可以安心睡觉了。
热敷或冷敷均可反复使用,因此请根据眼睛的状况使用。不知不觉中,您就会在享受蓬松的感觉和温和的温度的同时睡着了。
- 与据说睡眠时间最短的日本相比,芬兰据说是睡眠时间最长的国家。在北欧的芬兰,夏天是一个阳光明媚、室外午夜阳光难以入睡的季节,但很多人之所以努力睡个好觉,可能是因为他们像姆明爸爸一样知道睡眠的重要性。 我不知道。
让我们将适合自己的舒缓物品融入生活,睡个好觉,精力充沛地度过炎热的季节。